Ileana Badiu

Îmi place enorm să mă antrenez cu Alex! Pentru ca sportul să dea rezultate, el trebuie practicat cu constanță, ori pentru ca această constanță să nu devină un chin este foarte important să-ți placa antrenamentul.

Alex știe să creeze antrenamente variate în care rutină să nu intervină și mai ales știe să adapteze antrenamentul pentru nevoile fiecăruia, în funcție de corpul fiecăruia, de preferințele pentru un anume tip de exerciții și de starea zilnică a “elevului”. În plus, de când ma antrenez de cel puțin 4 ori pe săptămână cu Alex, îmi pot permite să mănânc aproape tot ce vreau deoarece arderea caloriilor este garantată.

Contactează-l pe Alex Roșu ca să vezi cum te poate ajuta