Corpul tău

Formula Harris-Benedict și unicitatea organismului fiecărui individ. Cum afli ce metabolism ai

Formula Harris-Benedict și o mică parte din ‘regulamentul de folosire și interpretare’, acest articol vine în ajutorul celor ce găsesc calcule și teorii în orice, este ca o alternativă ce conferă o oarecare siguranță celor ce caută exprimarea în cifre.

Înțelegerea caracteristicilor și nevoilor organismului personal. Ce fel e corp ai?

Tipul somatic este un criteriu în clasificarea corpurilor omenești, în acest caz în funcție de câteva caracteristici evidente: grosimea oaselor, masa musculară, strat adipos. Clasificarea după tipul somatic nu este singura și nici nu poate încadra perfect pe oricine, de aceea, ea trebuie folosita mai mult orientativ, prin evitarea încercării de a încadra pe cineva forțat într-un anumit tip somatic (majoritatea suntem o combinație a celor 3 tipuri). Totodată, tipul somatic trebuie sa reflecte anumite caracteristici constante si evidente.

Contactează-l pe Alex Roșu ca să vezi cum te poate ajuta